Qi Gong

Qi Gong, Ba Han Shen

El Qi Gong (pronunciado Chi Kung) ha sido llamado la gimnasia de la Longevidad y la Salud, es practicado por millones de personas y además...

Es mucho más que una serie de lentos movimientos que coordinados con la respiración busquen el equilibrio energético del ser.

Es cuidar de la belleza que cada uno tenemos y ser espectadores, sin prisa, de la belleza de los otros.

Es devolverle a la materia que nos conforma la dignidad que tiene, desde el arte más espiritualizado.

Es la Fuerza, en el sentido de la virtud, de la capacidad de servir.

Cualquiera puede ser alumno o practicante de Qi Gong, da igual la edad o la condición física en la que nos encontremos, pues incluso las personas en cama pueden imaginarse haciendo los movimientos, siguiendo las indicaciones con la intención y energía responderá.

Existen múltiples estilos de Qi Gong, algunos relacionados con las artes marciales, con el budismo, el daoísmo, la medicina china... En Wu Wang seguimos el estilo "Ba Han Shen" revelado por Jose Luis Padilla en el "Centro de Estudios y Desarrollo de Medicina Tradicional China". 

Se define como el arte de utilizar, intercambiar y compartir nuestras energías con las otras, es decir, sintonizarnos con el medio, plegándonos a el, identificarnos en lo que somos y que el medio nos reconozca para poder ocupar la posición que nos corresponde.

Tenemos grupo abierto los miércoles a las 19h, se aportan 5€ en cada práctica, es necesario para asistir avisar con antelación. Nuestros teléfonos de contacto son: 987602819 / 630382243.

¡¡¡Feliz año de La Cabra !!!

¡¡¡Feliz año de La Cabra !!! 

Pero, ¿qué es eso del año de la cabra?

Dice la Tradición que en los últimos tiempos del Buda, este hizo una llamada a todos los animales para ofrecerle a los hombres un paralelismo entre su vida y la de la del resto de las especies. Los 12 primeros animales que llegaron son los que se conocen como los animales emblemáticos, cuyas características nos orientan cada año, para que recordemos que nos rigen las fuerzas del Universo y no nuestros quereres.

La cabra es el octavo signo, la que llego en el 8º puesto a la llamada del Buda y el 8 para los chinos es un número de buena suerte que además si lo "tumbamos" obtenemos el símbolo del infinito, que nos recuerda la posibilidad de la Inmortalidad.

En principio a nosotros, cómo occidentales, es algo que nos cae un poco lejos, pero merece la alegría acercarse a esta dimensión del espíritu y las características que nos sobrevuelan en este 2015, año de la Cabra 羊.

La Cabra es un signo de maternidad, porque le dio a la Madera el regalo de las semillas, en traducción simultánea: la agricultura.

Las semillas y la maternidad nos acercan a la imagen de la dulzura, la alegría y el equilibrio con el espacio en el que habitamos.

En ese concepto de Madre está el mensaje unión, de reconciliación desde la compasión. La Cabra asciende a la cumbre de la espiritualidad desapegándose de lo material, siguiendo la vía de los sueños y la vocación.

Los cuernos de la cabra que se envuelven sobre sí mismos, nos recuerdan la importancia de mirar hacia el interior de nosotros mismos, en un trabajo interno de meditación, sin entrar en competición con los demás. El peligro es caer en la duda y acercarse a un estado de ánimo muy bajo, pues la Cabra peca de ser un poco "cenicienta", de descubrir el amor desde el sufrimiento, pero cuando aprende y lo aprehende puede dar consuelo, dejar el juicio y la crítica para estar y escuchar, por eso los nacidos bajo el signo de la cabra son tan buenos amigos.

Las cabras son unas artistas del equilibrio que encuentran la belleza en su movimiento y su fluir. Son artistas, artesanas que huyen de la vulgaridad y las imitaciones. 

En su proceso artístico, de convertir en Arte todo lo que tocan, hacen de la sanación un Arte Mayor.

En China, el país del Centro, cómo ellos se denominan, las parejas evitan tener hijos en el año de la Cabra, pues en este mundo en guerra, todos quieren cualidades de líder, que no son las que coronan a la Cabra, que se afana en ayudar a los demás siempre que puede y no les discrimina por sus debilidades, tiene un carácter afable y moderado. La Cabra es un símbolo de Paz, prosperidad y amabilidad, así que no es para tenerle miedo, precisamente.

Os deseamos un feliz año de la Cabra, esperamos que todos nos dejemos llevar por las características de este maravilloso animal.

Aquaconsciencia

El sábado nos juntamos en León Termal Sport

La Madre Tierra y La Inocencia, Wu Wang, 

para conectar pensamiento sentimiento y acción.

En esta ocasión nos centramos en el propósito de ofrecer recursos para no necesitar de ayudas externas, de otras guías que no sean las que nos pauta el corazón, poner el cuerpo a tono y conectar.

Comenzaremos en seco, con el Masaje y la sesión de Yoga en la sala para que el agua y la calma nos ayuden a incorporar todo lo aprendido, cuando bajemos al spa.

El Masaje Integrativo nos ayuda a tomar consciencia del cuerpo ganar movilidad en todas las articulaciones, porque no solo se articulan los huesos, eso es tan solo un reflejo de como nos articulamos o relacionamos con nuestro entorno, con nosotros mismos...

La sesión de Yoga en pareja nos sintoniza con la persona con la que compartiremos la práctica, salvando el escollo que la mayoría de las veces es nuestro estado físico podremos mejorar la confianza a través del compañer@ también en las situaciones que nos va presentando la Vida. 

Terminaremos con una relajación.

La piscina central del Spa es una gran espacio interactivo, lleno de chorros con distintos tipos de presión, camas de hidromasaje, asientos de burbujas, chorros, cuellos de cisne y una gran cascada de más de 3m. Están las saunas: seca y húmeda, las zonas de contraste, como la poza y el pediluvio... Todo ello para ayudar a eliminar los patrones que llevamos tanto tiempo arrastrando, como lo hacen las toxinas que nos sobran. 

Si el Spa nos ayuda a mejorar nuestro sistema respiratorio y sanguíneo, también la circulación de ideas y emociones, a renovarnos, encontrar y encontramos.

Cerrado el grupo de la mañana, aun quedan plazas para la tarde. 

No dudes en llamar al 987 602819 o al 630382243 para reservar.

 ¡Te esperamos!

Tratamiento de adaptación al invierno

El domingo tendremos la noche más larga y con motivo del solsticio de invierno 

queremos hacerte un regalo.

Al mar le influye la Luna, en ciclos cortos vemos como el agua sube y baja, en las mareas vivas, del mismo modo nos sucede a nosotros con las estaciones, el clima nos afecta, por muy extraño que lo encontremos cómo este año, en el que hace menos frío del habitual, llueve en vez de nevar. 

A lo que nos referimos, lo que nos influye no son las manifestaciones del infierno si no eses fuerzas del Cielo que generan en nosotros que os movamos y nos manejemos de un modo distinto en verano que en invierno.

Lo que proponemos es un tratamiento de Medicina Tradicional China, realizado con el Arte del Masaje que nos ayuda a entrar en armonía con esta época del año, tan propicia para la introspección, la meditación, el recogimiento, la quietud, el silencio...

A la vez se inicia el cambio y la primavera se acerca, los días se irán haciendo más largos y las noches más cortas, pero tan de a poquitos que casi es imperceptible, hasta que nos queramos dar cuenta y estemos una noche de julio en tirantes en una terraza

Con este tratamiento nos preparamos para que nuestro frío interno esté en equilibrio y por mucho que baje la temperatura en el termómetro no "suframos" por las bajadas del mercurio.

Nos ponemos en disposición para que la quietud que le toca al cuerpo se convierta en una expansión de ideas, de creatividad y de planes y que no se transforme en una contractura en la espalda.

El martes 23 de diciembre estaremos a tu disposición, para que disfrutes de este tratamiento, solo tienes que llamar al 630382243 y te daremos cita para atenderte como te mereces y prepararte para que estés muy bien este invierno.

Aquaconsciencia

 La Madretierra y La Inocencia, Wu Wang se fusionan en otra actividad.

Nuestra primera carta de presentación fue una tarde de masaje, durante un curso de yoga aéreo en 

 La Madretierra.

Esta vez lo hemos hecho en otro sitio, con turno doble y más alcance en el número de personas.El grupo de la mañana se llenó antes de que llevásemos los carteles a imprimir, el grupo de la tarde casi lleno a una semana de la actividad.El domingo disfrutamos en las instalaciones de Spa León termal:La sala, con un tatami perfecto, para la introducción a la reflexología podal y el yoga nidra.El yoga en el agua y el circuito del spa.Encantados de poder ponernos al servicio en esta  y todas las actividades que están por venir, gracias a todos por hacerlo posible.

Corazón, Emperador

Primer encuentro realizado con APRECA.

Hablamos con el presidente de la Asociación Astorgana de Prevención Cardíaca para, a la vuelta de vacaciones, hacer una colaboración.

La asociación en un recorrido de 20 años funcionando han conseguido grandes logros y muchos conocimientos, a sus charlas mensuales queremos añadir nuestro granito de arena.

La visión sobre la Medicina Tradicional Oriental del Corazón cómo el albergue del Espíritu, es algo que todavía no conocen. 

Esperamos que a trasvés de la creatividad, la diversión de la teatralización y los auto-tratamientos podamos abrir un poco más el espectro de lo que hasta ahora han visto. 

Al servicio

   Estamos al servicio: Cómo Ser, porque cuando realizamos la función de la consulta, en la ayuda al que se acerca SOMOS. Cómo un vicio, porque nos engancha, nos lleva y nos trae sin que haya "libertad" para poder evitarlo y demás nos gusta, ¡con gusto! Por todo ello estamos a su servicio, desde la consulta.

Pulso del Inicio

 ¡Bienvenidos!

   Comienza el Camino de esta nueva etapa y esperamos poder compartir con todos vosotros la alegría que nos embarga.

   Después de que los pacientes nos animaran y se viera la necesidad de una forma de tratar y relacionarse diferente, nos lanzamos al vértigo que da cerrar un capítulo y adentrarse en una nueva etapa. No hizo falta insistir mucho, la verdad.
   La posibilidad de volver a vivir en un sitio sin ruido, ni externo ni interno, dónde a 5 minutos de la consulta puedes salir a meditar al campo, disfrutar del amanecer y de unas puestas de sol bellísimas no eran más que alicientes.
   Sentirse en el sitio en el que tienes que estar, que te da posibilidad de desarrollarte en el hacer y disfrutar de la vida, esa que fue hecha para gozar, es lo mejor que nos puede pasar.

   Todo el mundo sabe que los inicios son lentos, hay que asentarse, preparar, darse a conocer y esperar. Es un buen momento para estudiar, meditar y disfrutar del hacer sin querer, debiendo.